반응형 세상이야기31 스트레스 현대인의 큰 질병 : 원인과 관리법 “만병의 근원”이라 불리는 스트레스. 눈에 보이지 않지만, 현대인의 삶을 끊임없이 위협하는 가장 큰 질병 중 하나입니다. 치열한 경쟁, 복잡한 인간관계, 불안정한 미래 등 수많은 요인이 우리를 압박하며 정신적, 신체적 건강을 갉아먹고 있습니다. ‘이 또한 지나가리라’는 마음으로 방치하기엔 그 후유증이 너무나도 심각합니다.현대 사회에서 스트레스는 더 이상 개인의 나약함 문제가 아닌, 사회적 질병으로 인식되고 있습니다. 그렇다면 우리를 괴롭히는 스트레스의 주요 원인은 무엇이며, 어떻게 하면 이 ‘소리 없는 아우성’으로부터 우리 자신을 지킬 수 있을까요? 현대인을 짓누르는 스트레스의 주요 원인스트레스는 단순히 ‘기분 나쁨’을 넘어 우리 몸의 항상성을 깨뜨리는 모든 종류의 자극을 의미합니다. 현대 사회의 특수성.. 2025. 8. 13. 미세플라스틱: 위험성과 줄이는 방법 우리가 무심코 사용하는 플라스틱이 잘게 쪼개져 눈에 보이지 않는 위협이 되어 우리에게 돌아오고 있습니다. 바로 미세플라스틱 문제입니다. 이제는 해양 생태계를 넘어 우리 식탁과 호흡기까지 위협하는 미세플라스틱의 심각성과 일상생활에서 이를 줄일 수 있는 구체적인 방법을 알아보겠습니다. 미세플라스틱이란 무엇이며, 얼마나 위험할까요?미세플라스틱은 5mm 이하의 작은 플라스틱 조각을 말합니다. 처음부터 미세하게 제조된 1차 미세플라스틱(치약, 화장품의 알갱이 등)과 플라스틱 제품이 물리적, 화학적 작용으로 잘게 부서져 생성되는 2차 미세플라스틱으로 나뉩니다.이 작은 플라스틱 입자들은 강과 바다로 흘러 들어가 해양 생물의 체내에 축적되고, 먹이사슬을 통해 결국 우리 몸속으로 들어오게 됩니다. 연구에 따르면 우리는 .. 2025. 8. 13. 지드래곤·양현석, 15년 전 곡으로 저작권법 위반 혐의 피소… YG "단순 실수" 해명 2025년 8월 13일 – K팝의 상징적인 인물인 지드래곤(본명 권지용)과 YG엔터테인먼트의 양현석 총괄 프로듀서가 15년 전 발매된 곡과 관련하여 저작권법 위반 혐의로 경찰 조사를 받고 있는 것으로 확인되어 파장이 예상된다.서울 마포경찰서는 지난 2024년 11월, 작곡가 A씨로부터 저작권법 위반 혐의로 지드래곤과 양현석 프로듀서 등에 대한 고소장이 접수되어 수사를 진행 중이라고 밝혔다. 경찰은 최근 YG엔터테인먼트 사옥과 한국음악저작권협회(이하 한음저협)를 압수수색하는 등 강제 수사에 착수했다. 사건의 발단: '내 나이 열셋' vs 'G-DRAGON'이번 논란의 중심에는 지드래곤이 2010년 3월 발매한 라이브 앨범 '샤인 어 라이트(Shine a Light)'에 수록된 '내 나이 열셋'이라는 곡이 .. 2025. 8. 13. 새치 자꾸만 늘어나는 이유가 뭘까? 예방법까지 총정리! 어느 날 거울을 보다 문득 발견한 흰 머리카락 한 올, '새치' 때문에 신경 쓰인 경험 다들 있으시죠? 예전에는 노화의 상징으로 여겨졌지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 새치로 고민하는 분들이 많아졌습니다.단순히 스트레스나 유전 때문이라고만 생각했던 새치, 과연 그 진짜 원인은 무엇일까요? 그리고 다시 검고 건강한 머릿결을 되찾을 방법은 없는 걸까요? 오늘 새치가 나는 이유부터 효과적인 예방법까지 꼼꼼하게 알려드립니다. 새치가 생기는 이유머리카락의 색은 모낭 속 멜라닌 세포가 만드는 멜라닌 색소에 의해 결정됩니다. 이 멜라닌 세포의 기능이 떨어지거나 수가 줄어들면, 색소가 부족해져 머리카락이 본래의 색을 잃고 하얗게 자라나게 됩니다. 이것이 바로 새치와 흰머리의 기본 원리입니다.그렇다면 멜라닌 세.. 2025. 8. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
