728x90 세상이야기6 설 명절 고칼로리 음식 주의사항 안녕하세요! 설 명절이 다가오고 있습니다. 명절은 가족과 함께 맛있는 음식을 나누며 즐거운 시간을 보내는 특별한 시기죠. 하지만 명절 음식은 대개 고칼로리로, 과도하게 섭취할 경우 건강에 해로울 수 있습니다. 서울아산병원이 설 명절을 앞두고 고칼로리 음식 섭취에 대한 경고와 함께 건강한 명절 식사를 위한 방법을 제시했습니다. 오늘은 이 정보를 바탕으로 설 명절 음식을 건강하게 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고칼로리 명절 음식 순위서울아산병원이 발표한 자료에 따르면, 명절 음식 중 가장 높은 칼로리를 기록한 음식은 약과입니다. 약과는 100g당 420㎉로, 많은 칼로리를 포함하고 있습니다. 다음으로 떡갈비(350㎉), 소갈비찜(340㎉), 꼬치전(320㎉), 잡채(310㎉), 동그랑땡(309㎉) 등이.. 2025. 1. 28. 겨울철 폭설 대비 완벽 가이드 안녕하세요. 겨울이 되면 눈이 내리는 풍경이 참 아름답죠. 하지만, 때로는 이 아름다움이 우리의 일상에 큰 불편을 초래하기도 합니다. 특히 설날을 앞두고 전국적으로 강한 바람과 함께 폭설이 예보된 상황에서는 더욱 그렇습니다. 오늘은 겨울철 폭설에 대비하는 방법과 안전하게 지내기 위한 팁을 여러분과 공유하려고 합니다. 이 글을 통해 여러분이 폭설에도 안전하고 따뜻하게 겨울을 보낼 수 있도록 도와드릴게요. 겨울철 폭설의 영향과 주의사항겨울철 폭설은 단순히 눈이 많이 내리는 것 이상의 영향을 미칩니다. 기온이 급격히 떨어지면서 도로가 얼어붙고, 교통이 마비될 수 있습니다. 특히 중부와 전북 지역에서는 시간당 최대 5㎝의 눈보라가 몰아칠 것으로 예상되어 도로 상황이 더욱 악화될 수 있습니다. 이러한 상황에서는 .. 2025. 1. 28. 이전 1 2 다음 반응형
